コロナの影響によるオンライン部活動が続く中で、先日ダンス部ではヨガ講師の廣田さんをお招きしてオンラインヨガ体験WSを実施しました。

廣田さんは、以前にも対面やオンラインにおいてダンス部にヨガの時間を提供して下さった方です！

（実はヨガの達人でもあり、サーフィンの達人でもあるそうです…！）

それではまずは呼吸法から。

廣田さんは日頃は幅広い世代の方々へのご指導経験がありますが、ダンス部には「アスリートヨガ」と称する、かなりハードなところまで攻めながら次々とポーズを披露してくださる廣田さん…。鍛え抜かれた身体に圧倒されてしまいます！！

自宅でのオンライン活動にも限界がありますが、ダンス部では少しでもこのように様々なアプローチから自宅でも楽しみながらできる活動を、と工夫しています。

もう少しで対面で活動できる日が迫っています！

ダンス部部員へ、皆様応援をよろしくお願いします。